నెయ్యితో లాభాలెన్నో..?

నెయ్యిలో ఆరోగ్యకరమైన ఒమేగా కొవ్వు ఆమ్లాలు ఉంటాయి.

బరువు తగ్గేందుకు సహాయపడతాయి చర్మాన్ని ప్రకాశవంతంగా, అందంగా ఉంచుతుంది.

వెంట్రుకలను ఆరోగ్యంగా చేస్తుంది వృద్ధాప్య లక్షణాలు త్వరగా రాకుండా కాపాడుతుంది

జ్ఞాపకశక్తి పెరుగుతుంది.

కంటిచూపును మెరుగుపరుస్తుంది

ఉదయాన్నే నెయ్యి తీసుకుంటే మలబద్ధకం ఉండదు

రోజూ ఒకటి లేదా రెండు టీ స్పూన్లు తీసుకోండి