సుగంధ ద్రవ్యల్లో యలకులది ప్రత్యేక స్థానం. చూడటానికి చిన్నగా కనిపించే యలకుల్లో అద్బుతమైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు దాగి వున్నాయి.ప్రతి రోజు క్రమం తప్పకుండ రెండు యాలకులను నమిలి తినడం ద్వారా అనేక ప్రయోజనాలను పొందవచ్చు. అవేంటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.. పురుషులలో శృంగార సామర్ధ్యం పెరగాలంటే క్రమం తప్పకుండా యాలకులను తినాలి.ఇవి పురుషులలో శీఘ్రస్కలన సమస్యలను నివారిస్తాయి.యలకులలో సినేయిల్ అనే ఎం జైం వుంటుంది.ఇది పురుషులలో న౦పుసకత్వం లక్షనాలను నివారిస్తాయి.శృంగారంలో యాక్టివ్ …

 ఇండియాటుడే సౌత్‌ కాంక్లేవ్‌ 2018లో  నిర్వహించిన ‘ఉమెన్‌ ఇన్‌ పబ్లిక్‌ లైఫ్‌: ద పర్సనల్‌ ఈజ్‌ పొలిటికల్‌’ అనే కార్యక్రమంలో సినీ తారలు గౌతమి, ఖుష్బూ, ఈ సందర్భంగా ఇండియా టుడే ఎడిటర్ రాజ్‌దీప్ సర్‌దేశాయి పలు అంశాలపై వారి అభిప్రాయాలను అడిగి తెలుసుకున్నారు. ఇందులో భాగంగా ‘ప్రైమ్ టైమ్ లో ప్రసారమయ్యే కండోమ్ యాడ్స్ ప్రసారం చేయవద్దని కేంద్రం ఆదేశించింది. దీనిపై మీ అభిప్రాయమేంటి?’ అని ఆయన అడగ్గా ‘సెక్స్’ రాత్రి …

మాములుగా మనం నిమ్మ రసాన్ని ఇంతవరకు ఆహారంలో ఉపయోగించుకోవడం లేదా చర్మ సౌదర్యాన్ని పెంచుకోవడంకోసం ఉపయోగిస్తుంటాం..కాని నిమ్మకయతో ఈ లాభాలే కాక మరెన్నో ఉపయోగాలున్నాయి.నిమ్మరసంలో మిటమిన్ సీ తో పాటు..మన శరీరాన్ని కాపాడే కీలక పోషకాలు ఎన్నో వున్నాయి.ప్రతి రోజు ఉదయం పరిగడుపున ఈ నిమ్మ రసాన్ని తీ సుకోవడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు ఏంటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. ఒక గ్లాసాడు గోరువెచ్చని నీటిలో ఒక నిమ్మకాయను పిండి తీసుకోవడం …