అన్లాక్ 3.0 మార్గదర్శకాలను కేంద్ర హోం శాఖ జారీ చేసింది. అందులో భాగంగా ఆగస్టు 5 నుంచి జిమ్లు, యోగా కేంద్రాలు తెరుచుకోనున్నాయి. తాజాగా వీటి నిర్వహణపై అనుసరించాల్సిన విధి విధానాలకు సబంధించిన మార్గదర్శకాలను కేంద్ర ఆరోగ్య మంత్రిత్వ శాఖ విడుదల చేసింది. కంటెయిన్మెంట్ ప్రాంతాల్లో ఉన్న జిమ్లు, యోగా కేంద్రాలు తెరిచేందుకు అనుమతి లేదు. కేంద్ర, రాష్ట్ర ప్రభుత్వాలు జారీ చేసిన విధి విధానాలు జిమ్లు, యోగా కేంద్రాలు …
Read More »మత్తెక్కించే అందాలతో రకుల్..వైరల్ అవుతున్న ఫోటో !
రకుల్ ప్రీత్ సింగ్..తన అందంతో, నటనతో మరియు డాన్స్ తో కుర్రకారును మత్తెక్కిస్తుంది. ప్రస్తుతం టాలీవుడ్ లో అగ్రశ్రేణి హీరోయిన్లలో ఒకరుగా నిలిచింది. రకుల్ టాలీవుడ్ లోనే కాదు తాను అడుగుపెట్టిన ప్రతీచోట హిట్ కొట్టి తనకంటూ మంచి గుర్తింపు పొందింది. ఏ హీరోయిన్ ఐన సరే సినిమాలు తీసామా, డబ్బులు వచ్చాయా. ఇదే ఆలోచిస్తారు, కాని ఈ ముద్దుగుమ్మ అలా ఆలోచించదు. నటన పరంగానే కాకుండా బిజినెస్ పరంగా …
Read More »రోజూ యోగా చేస్తే ఏమవుతుందో తెలుసా..?
యోగా అంటే వ్యాయామ సాధనల సమాహారాల ఆధ్యాత్మిక రూపం. యోగా అనేది హిందూత్వ అధ్యాత్మిక సాధనలలో ఒక భాగంగా చెప్పుకోవచ్చు . యోగా సాధన చేసే వాళ్ళను యోగులు అని అంటారు. అయితే వీరు సాధారణ సంఘ జీవితానికి దూరంగా ఉంటూ.. మునులు సన్యాసులవలె అడవులలో ఆశ్రమ జీవితం గడుపుతూ యోగా సాధన శిక్షణ లాంటివి నిర్వహిస్తుంటారు. see also:ఆరోగ్యాన్ని ప్రసాదించే యోగ ముద్రలు..!! అయితే యోగా చేయడం ద్వారా …
Read More »