Home / Tag Archives: doctor (page 3)

Tag Archives: doctor

చెరుకు రసంతో చాలా ప్రయోజనాలు..?

చెరుకు రసంతో ప్రయోజనాలు ఏమిటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. తక్షణ శక్తిని అందిస్తుంది మొటిమలు రాకుండా నివారిస్తుంది ఎర్రరక్త కణాల సంఖ్యను పెంచుతుంది చెడు కొలెస్ట్రాల్ను తగ్గిస్తుంది మూత్ర సంబంధ ఇన్ఫెక్షన్లను తగ్గిస్తుంది క్యాన్సర్లను నివారిస్తుంది గర్భధారణ సమస్యల్ని తొలగిస్తుంది రక్తహీనతను నివారిస్తుంది

Read More »

తులసి ఆకులతో చాలా ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు..!

తులసి ఆకులతో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఏమి ఉన్నాయో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం..? చర్మరోగాలను నివారిస్తుంది ఆస్మా, ఆయాసం, కోరింత దగ్గులను అరికడుతుంది కఫాన్ని నివారిస్తుంది కడుపులో నులి పురుగుల్ని నిర్మూలిస్తుంది. ఆకలిని వృద్ధి చేస్తుంది రక్తప్రసరణ వ్యవస్థను మెరుగుపరుస్తుంది శరీరంలో వ్యాధి నిరోధక శక్తి పెరుగుతుంది మలబద్ధకం తగ్గుతుంది కిడ్నీలో రాళ్లు కరిగిస్తుంది

Read More »

యాలకులతో ప్రయోజనాలు

యాలకులతో ప్రయోజనాలు ఏమి ఉన్నాయో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం..? జలుబు, దగ్గు, కఫం తగ్గుతాయి నోటి అల్సర్ ను అరికడుతాయి ఇన్ఫెక్షన్లు తగ్గిపోతాయి ఊపిరితిత్తులను సంరక్షిస్తాయి అధిక రక్తపోటు అదుపులోకి వస్తుంది. వికారం, కడుపు ఉబ్బరం తగ్గిస్తాయి జీర్ణక్రియను మెరుగుపరుస్తాయి డయాబెటీసన్ను అరికడుతాయి

Read More »

దంతాలపై గార పోవాలంటే..?

దంతాలపై గార పోవాలంటే నిమ్మకాయ, పేస్టు, వంటసోడాలను కలిపి వాడాలి. ఇలా నెలకు రెండుసార్లు చేస్తే మంచిది. ఉప్పు, బొగ్గుపొడిని కలిపి ఆ మిశ్రమంతో దంతాలు తోముకుంటే తళతళ మెరుస్తాయి. ఉప్పులో బోలెడు ఖనిజాలు ఉండడంతో ఇవి దంతాలను శుభ్రంగా ఉంచుతాయి. చిగుళ్లకు సంబంధించిన వ్యాధి ఉంటే మాత్రం ఉప్పు వాడకూడదు. టొమాటో, కమలం, నిమ్మ బత్తాయితో పాటు క్యారెట్ కొరికి తింటే దంతాలకు చాలా మంచిదని నిపుణులు చెబుతున్నారు

Read More »

క్యాబేజీతో లాభాలెన్నో…?

క్యాబేజీ లాభాలు ఏమిటో తెలుసుకుందాం ఇప్పుడు.. విటమిన్ C ఎక్కువుండి రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతుంది.. విటమిన్ A, B6, పీచు పదార్థాలు, రిబోఫ్లేవిన్, ఫోలెట్ అధికం జీర్ణక్రియను మెరుగుపరుస్తుంది గుండె జబ్బుల నుంచి రక్షిస్తుంది రక్తంలో చక్కెర నిల్వలను సమతుల్యం చేస్తుంది శరీరంలో కొవ్వు నిల్వలు పేరుకోకుండా చేస్తుంది నిద్రపట్టేందుకు సహకరించే లాక్ట్యుకారియం ఉంటుంది అధిక బరువు, కండరాల నొప్పులు తగ్గుతాయి..  

Read More »

తెలంగాణలో కొత్తగా 1400 వైద్యుల పోస్టుల భర్తీ

తెలంగాణ రాష్ట్రంలో కొత్తగా 1400 వైద్యుల పోస్టుల భర్తీ చేయనున్నారు. ఇందులో.. సివిల్ అసిస్టెంట్ సర్జన్ వైద్యులకు పదోన్నతుల కారణంగా ఖాళీ అయ్యే 500 పోస్టులతో పాటు ఇప్పటివరకూ భర్తీ జరగని 900 వైద్య పోస్టులు ఉన్నాయి. తెలంగాణ వైద్య సేవల నియామక మండలి ఆధ్వర్యంలో వీటిని భర్తీ చేయాలని వైద్యశాఖ నిర్ణయించింది. ఇక నుంచి ఏడాదికి కనీసం రెండుసార్లు నియామక ప్రక్రియ జరగనుంది.

Read More »

రక్తదానం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు తెలుసా..?

రక్తదానం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు తెలుసా..?..తెల్వదా అయితే ఇప్పుడు తెలుసుకోండి. గుండె సంబంధిత రోగాలు వచ్చే ప్రమాదం తగ్గుతుంది కొత్త కణాల ఉత్పత్తికి సహాయపడుతుంది ఆ కొలెస్ట్రాల్ తగ్గుతుంది శరీరంలోని కేలరీలు ఖర్చవుతాయి శరీరం యొక్క ఆరోగ్యం మెరుగుపడుతుంది రక్తపోటు అదుపులో ఉంటుంది శరీరంలో ఐరన్ స్థాయి సమతుల్యం అవుతుంది వీటన్నింటితో పాటు సాటి మనుషుల ప్రాణాలు కాపాడే గొప్ప అవకాశం లభిస్తుంది

Read More »

మద్యం తాగేవాళ్లకు హెచ్చరిక..?

ఫుల్ గా మద్యం సేవించేవారికి శాస్త్రవేత్తలు ఓ హెచ్చరిక చేశారు. దీనివల్ల ఆరోగ్యం దెబ్బతినడమే కాకుండా పురుషుల్లో డీఎన్‌ఏ కూడా మారిపోతుందని స్పష్టంచేశారు. ఈ దురలవాటును మానుకున్నా.. సదరు మార్పులు ఒక పట్టాన సర్దుకోవని చెప్పారు. కనీసం 3 నెలల పాటు కొనసాగుతాయని పేర్కొన్నారు. బెంగళూరులోని నేషనల్‌ ఇన్‌స్టిట్యూట్‌ ఆఫ్‌ మెంటల్‌ హెల్త్‌ అండ్‌ న్యూరోసైన్సెస్‌ (ఎన్‌ఐఎంహెచ్‌ఏఎన్‌ఎస్‌) శాస్త్రవేత్తలు ఈ పరిశోధన చేశారు. మితిమీరిన మద్యపానం వల్ల తొలుత ‘ఆల్కాహల్‌ …

Read More »

వాల్ నట్ ప్రయోజనాలు ఏంటో తెలుసా..?

వాల్నట్ ప్రయోజనాలు ఏంటో తెలుసుకుందాం రోగ నిరోధకశక్తి పెరుగుతుంది చెడు కొవ్వును కరిగిస్తుంది రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను తగ్గిస్తుంది రొమ్ము క్యాన్సర్ ను అడ్డుకుంటుంది బీపీని అదుపులో ఉంచుతుంది గుండె ఆరోగ్యాన్ని సంరక్షిస్తుంది బరువు తగ్గుతారు, జీర్ణక్రియ మెరుగవుతుంది ఎముకలు, దంతాలు దృఢంగా అవుతాయి డిప్రెషన్, ఒత్తిడిని తగ్గిస్తుంది

Read More »

మిమ్మల్ని ముక్కు దిబ్బడ బాగా బాధపెడుతుందా..?

మిమ్మల్ని ముక్కు దిబ్బడ బాగా బాధపెడుతుందా..?. అయితే దీనికి ఇలా చెక్ పెట్టండి.. వాతావరణం మారితే జలుబు, ముక్కు దిబ్బడ ఇబ్బంది పెడుతుంది. ముక్కు దిబ్బడతో గాలి పీల్చుకోవడం కష్టమవుతుంది. అలాంటప్పుడు వేడి నీటిలో ఉప్పు వేసి చుక్కలు ముక్కులో వేయాలి రెండు, మూడు వెల్లుల్లి రెబ్బల్ని తినాలి ( ఉల్లిపాయలను సగానికి కట్ చేసి వాటిని వాసన పీల్చాలి నిమ్మరసం, నల్ల మిరియాల పొడి ముక్కుపై రాయాలి టమాటా జ్యూస్ …

Read More »