ప్రముఖ గాయకుడు అద్నాన్‌ సమి జమ్మూకశ్మీర్‌ మాజీ ముఖ్యమంత్రి ఒమర్‌ అబ్దుల్లాపై మండిపడ్డారు. ‘నువ్వో శాడిస్ట్‌వి’ అంటూ ట్విటర్‌లో నోటికొచ్చినట్టు తిట్టిపోశారు. ఇంతకీ ఏం జరిగిందంటే.. శనివారం అద్నాన్‌ శ్రీనగర్‌లోని దాల్‌ లేక్‌ సమీపంలో కచేరీ నిర్వహించారు. అయితే ఈ కార్యక్రమానికి ఎవ్వరూ రాకపోవడంతో సీట్లు ఖాళీగా మిగిలిపోయాయని ఓ నెటిజన్‌ ట్విటర్‌లో ఫొటోలు పోస్ట్‌ చేస్తూ.. ‘అద్నాన్‌ సమి కచేరీ కార్యక్రమంలో ఖాళీ సీట్లు. మెహబూబా ముఫ్తీ ప్రభుత్వం …

కోడిగుడ్ల ద్వారా మనకు అనేక రకాల పోషకాలు లభిస్తాయి. వీటిల్లో మనకు శరీరానికి కావల్సిన శాచురేటెడ్ ఫ్యాట్లు, పాలీ అన్‌శాచురేటెడ్ ఫ్యాట్లు, మోనో అన్‌శాచురేటెడ్ ఫ్యాట్లు, పొటాషియం, విటమిన్ ఎ, కాల్షియం, ఐరన్, విటమిన్ డి, విటమిన్ బి6, విటమిన్ బి 12, మెగ్నిషియం వంటి కీలక పోషకాలు ఉంటాయి. వీటితో మనకు పలు రకాల అనారోగ్య సమస్యలు తలెత్తకుండా ఉంటాయి. అయితే నిత్యం ఒక కోడిగుడ్డును తినమని వైద్యులు …

నిత్యం మనం వివిధ వంటల్లో వాడే ఉల్లిపాయతో ఎన్నో ఆరోగ్యకర ప్రయోజనాలు కలుగుతాయని అందరికీ తెలిసిందే. వాటిలో ముఖ్యంగా చెప్పుకోదగినది శృంగార సామర్థ్యం. ఉల్లిపాయలు సహజసిద్ధమైన aphrodisiac గా పనిచేస్తాయి. అంటే ఇవి శృంగార సామర్థ్యాన్ని పెంచే సహజసిద్ధమైన ఔషధాలు అన్నమాట. కనుక ఉల్లిపాయలను తినడం వల్ల శృంగార సామర్థ్యాన్ని పెంచుకోవచ్చు. ఉల్లిపాయలను నిత్యం పచ్చిగా తింటే శృంగార సామర్థ్యం పెరగడమే కాదు, పురుషుల్లో వీర్యం ఎక్కువగా ఉత్పత్తి అవుతుంది. …